【新幼保健】预防传染病 健康你我他

      登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。典型的登革热临床表现为：起病急骤、高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。

预防措施：

      1.要避免在花斑蚊出没繁殖时段、或者是在树荫草丛等阴暗处逗留。

      2.需要清除蚊虫滋生地，家里的花盆，房子周围的缸、罐等容器积水，需要及时的清除，避免积水，家庭需要提倡使用蚊帐，安装纱门、纱窗。

      3.登革热流行地区旅游或者生活，要尽量穿长袖衣服和长裤，外露的皮肤要喷驱蚊剂。

     流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感。流感潜伏期短，通常为1—3日。主要为发热，患者体温大多在38℃以上，一般持续3至4天，同时或伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样大便等消化道症状。

预防措施：

     1.病人用过的餐具、用具、衣物等，健康人都不要随便使用，要用开水煮沸消毒（水开后煮 15 分钟）。不能用开水煮的物品，可放到室外晒晒，利用阳光杀死病毒，以免把病传给别人。

      2.在流感流行期间，少到人多的地方去，不访亲探友，不去公共场所，更不要到病人家去串门，尽量减少集会，外出戴口罩。

      3.搞好室内外卫生，常开窗户通风换气，保持室内空气新鲜，坚持湿式扫除，防止尘土飞扬，被褥经常曝晒。

      4.加强体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合。随着气温变化增减衣服，多做室外活动，预防着凉，注意个人卫生，不随地吐痰，不随地甩鼻涕。

     5.秋季气候多变、要随时增减衣物、合理安排好饮食。

     6.避免接触流感患者，提前注射流感疫苗是有效的预防措施。

      手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

      潜伏期：多为2-10天，平均3-5天。以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。经胃肠道、呼吸道传播，也可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

预防措施：

      首先一定要注意隔断传染源，在生活中，做好自己的清洁与卫生工作，饭前便后要洗手，勤换洗内衣，养成良好的生活习惯。其次，一定要注意自己身处环境的清洁，时常将家里的窗户开开通风，这样有助于空气的流通，对预防手足口病有一定作用；如果身边有手足口的病人，一定要注意隔离，尽量不要与其共食。

      秋冬季节是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，秋季腹泻多以病毒感染为主，其中40%-70%是由轮状病毒感染引起的。除此之外，柯萨奇病毒、ECHO病毒均能引起秋季腹泻。本病多数由轮状病毒感染所致，尚无针对轮状病毒的特效药。本病呈散发或小流行，经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期1～3天。起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。病初可有呕吐，常先于腹泻发生。大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。本病为自限性疾病，自然病程约3—8天。

预防措施：

      1.合理饮食，食勿过饱，勿进难消化食物。忌暴饮暴食，不吃生冷食物。

      2.讲究饮食卫生，饭前便后要洗手，食具要消毒。

      3.注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉。

      4.做好腹泻患者的隔离治疗及粪便消毒。

      5.避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。

      6.病室空气新鲜流通，温度要适宜。

      7.对感染性腹泻患儿要注意消毒隔离。

      8.控制饮食，适当减少乳食，频繁呕吐者应禁食8～12小时，随病情好转，逐渐恢复少量易消化的食物。初愈后应注意调摄饮食。

      9.注意卫生，防止交叉感染，预防脱水。

      水痘是由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性传染病，主要发生于小儿。潜伏期约2—3周。开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症状，常不被重视。发热的同时或发热1—2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部，逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，呈向心形分布，而且从斑疹→丘疹→水疱→结痂，短者约6—8小时，皮疹发展快是本病的特征之一，常伴有瘙痒感使患者烦躁不安。成人患水痘，其症状较儿童严重，表现为高热持续不退，全身症状严重，皮疹融合成片，并发症易见肝炎、肺炎等，应加以注意。

预防措施：

      1.预防水痘最理想最有效的方法是接种水痘疫苗，在水痘高发时期，家长应尽量少带孩子去医院及其他公共场所，避免孩子接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。

     2.平时饮食要有规律，保证休息。注意个人卫生，经常洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力。