水北新区幼儿园暑期疫情防控致家长一封信

1.请如实上报信息

       请各位家长密切关注各省市地区的疫情发展态势，尤其是与核酸检测阳性人员行程轨迹有交集的人员，请主动报备，如实报告相关信息，提供活动轨迹和个人健康状况，并按要求进行核酸检测，配合落实好管控措施。

2.不前往中高风险地区

       如非必要，近期不要前往中高风险地区。如必须前往，请您务必做好个人防护，并及时报备，并如实通知幼儿园。

3.坚持科学防疫

       日常生活中，请各位家长坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离，外出就餐使用公筷公勺。如非必要，避免参加人群聚集的活动。

4.如有异常及时报告、就医

       注意个人及幼儿的日常防护，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医。

5.避免与相关症状人密切接触

       避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动告知14天內旅居史及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。

6.配合国家落实疫情防控措施

       进入重点场所主动提供健康码，继续保持科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐制、用公筷等良好卫生习惯，时刻注意个人防护，保持安全社交距离，倡导健康的生活方式。

1.健康监测

       健康监测是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是渗透健康教育的良好契机。同时，请各位家长坚持为孩子监测体温。如离开居住地的，严格履行请假报告制度，请假时需报告外出的时间和行程，做好自我防护措施。

2.讲卫生

       生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。 

       减少接触公共场所的公共物品和部位，从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后，应按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。

       不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。

       打喷嚏或咳嗽时注意遮挡口鼻，生病时尽量不去人员聚集场所，前往公共场所应规范佩戴口罩。

       家庭成员不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清洁，勤晒衣被。

       不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

3.正确戴口罩

       小口罩，要戴牢，佩戴前后要洗手。深在外，浅在内。鼻夹在上请记好。挂耳朵，贴面部。拉开褶皱全包牢。金属条，捏一捏，压紧鼻夹密封条。口罩外，细菌多，及时更换很重要。全家人，共防疫。抵抗病毒能胜利！

4.室内通风有讲究

       开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到30分钟。一般来说，每天开窗2~3次，每次30分钟。房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。

5.健康锻炼不能少

       坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

       避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

6.吃熟食

       不要接触、购买和食用野生动物，减少前往售卖水产品等活体动物市场的频次，尽量避免与活禽接触。

       生鲜及冷冻肉产品应充分清洗，烹饪过程应生熟分开操作，生熟食物分开存放、保持食物安全温度。

       不食用变质食物，使用安全原材料，肉蛋奶及水产品要充分煮熟后食用。

       少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。